Алиса Веч

Клиника "Хэлп" . Лечение на Мертвом море.

Uzbarby — Tue, 31 May 2011 15:28:42 GMT

Мертвое море уже более двух тысяч лет привлекает к себе туристов, путешественников, любителей необычного, желающих отдыха и исцеления, всех желающих приехать на лечение в Израиле. Целебные свойства Мертвого моря и близлежащих природных источников были известны на протяжении тысячелетий. Здесь особый воздух, насыщенный испареньями Мертвого моря и рассеянным солнечным светом.

Лечение на Мертвом море практиковала сама Клеопатра.

Некогда соединявшееся с океаном Мертвое море около миллиона лет назад в результате сдвига земной коры было отрезано от него и превратилось в гигантский закрытый водоем. Это самое низкое место мировой суши, расположенное на 412 метров ниже уровня Мирового океана. Это чудо природы находится в центре Израиля, всего в 1.5 часах езды от Иерусалима.

Здесь наибольшая, по сравнению с другими водными бассейнами, концентрация соли и минералов. В Мертвом море содержится в 80 раз больше брома, в 35 раз больше магния и в 10 раз больше соли, чем в океане. Необычайно высокие качества гидрогенных сульфидов и других полезных минералов привели к тому, что Мертвое море превратилось в созданный самой природой целебный источник.

История Мертвого моря

У Мёртвого моря - собственная, богатая историческими и духовными событиями, история . Когда-то здесь шумели и цвели известные библейские города, в том числе Содом и Гоморра. Сегодня восточный берег Мёртвого моря мало населён и таинственно тих. Здешние ландшафты почти не изменились с древних времён, что делает их столь притягательными для иностранных и местных путешественников, приезжающих сюда на выходные, а также для пациентов со всего мира, понимающих уникальность лечения на Мертвом море.

Особое местоположение Мертвого моря

Атмосферное давление в этом регионе является самым высоким по сравнению с другими точками земного шара, а содержание кислорода в воздухе на 15% больше, что создает эффект природной барокамеры! Здесь особый вид ультрафиолетового излучения, лишенного вредного воздействия в результате наличия в воздухе "зонтика" минеральных аэрозолей, что делает лечение на Мертвом море приятным и безопасным.

Постоянная (без резких суточных и сезонных перепадов) высокая температура воздуха и морской воды на протяжении 10 месяцев в году, низкая влажность, незначительное количество осадков - все это помогает при лечении большого числа хронических заболеваний. Лечение на Мертвом море - это помощь силами самой Природы.

Уникальное лечение на Мертвом море - утверждает генеральный директор Наталья Розен - это Help Clinic

Лечение на Мертвом море пользуется огромной популярностью во всем мире.

За последнее время на Мёртвом Море построено более десятка новых и обновлены старые отели, где в условиях современного комфорта живут тысячи гостей Израиля. Из этих гостиниц мы доставляем наших пациентов для лечения разнообразных заболеваний. Мы предлагаем самые современные, эксклюзивные методики на аппаратурной базе, изготовленной по последнему слову медицинской техники. Лечение на Мертвом море - это не только природа. Это грязевые и серные ванны, ингаляция, бесконечные виды массажа, косметология и много чего иного. Так, например, наши уникальные методы лечения пациентов с проблемами мастопатии или, скажем, проктологии, зарекомендовали себя, по отзывам, самым высоким образом. Тем более, что обследование и лечение проводит сам автор высоконаучных методик докор Аркадий Черновский.

Курсы лечения сопровождаются снятием напряжения, придают мягкую расслабленность, т.к.процедуры безболезненны и приятны. Ряд программ не носят характера строго лечебных, а ещё и просто оздоровительные. Лечение на Мертвом море в Help Clinic обладает свойством "продлённой эффективности", когда и организм, и его иммунная система как бы настраиваются на дальнейшую нормализацию и стабилизацию. Ну, об этом Вам лучше расскажут наши врачи.

В отличии от других клиник мы не БОРЕМСЯ с недугами. Никакой "войны с болезнью", атак, взрывов, боли… Стараемся плавно, безболезненно и безвозвратно выводить болезнь из организма, помочь Вашей иммунной системе вернуть давно "забытое" ею свойства саморегуляции. Добавлю, что только вHelp Clinic наши пациенты могут проходить лечение вне зависимости от времени года. Наши эксклюзивные методики и уникальное оборудование впервые в истории курорта "Мёртвое Море" сделали это возможным.

Вы доверили нам самое ценное - Ваше здоровье.Теперь Вы только выражаете свои желания. Остальное - наша забота. Спасибо, коллектив клиники.

Впервые на Мертвом Море!

Эксклюзивная методика лечения климактерического синдрома без применения гармонотерапии.

Вас беспокоит:

* Нарушение менструального цикла;
* «Приливы»;
* Снижение работоспособности;
* Нарушение сна;
* Немотивированная раздражительность;
* Снижение полового влечения;
* Проявление остеопороза;
* Боли в позвоночнике и суставах;
* Ухудшение состояния кожи и волос;
* Преждевременное появление морщин, пигментных пятен.

Не надо отчаиваться!!!

Альтернативные методики лечения климактерического синдрома различной степени тяжести только в клинике «HELP».

Что включает в себя курс лечения:

• Иглорефлексотерапия;
• Физиотерапия;
• ГЛОС терапия;
• Аромастоунтерапия;
За время лечения у Вас есть возможность получить курс омоложения (безоперационного):
• Мезотерапия безинъекционная;
• RF (безоперационная подтяжка лица, лифтинг);
• Различные виды пилинга;
• Обертывания (водорослевые, шоколадные, грязевые и т.д.)
• Косметологические процедуры с применением кремов на основе минералов Мертвого Моря.

Курс рассчитан на 7-10 процедурных дней. Именно в зимний период, с декабря по март, Вы можете получить максимальный эффект от лечения.

Желательно иметь заключение лечащего врача гинеколога, УЗИ органов малого таза, анализ крови-гормональное «зеркало».

Ориентировочная стоимость курса 1800 $.

Тридцать три удовольствия

Uzbarby — Wed, 15 Dec 2010 10:27:17 GMT

О спа капсуле

Что такое спа-капсула

Само слово «спа капсула» означает целый комплекс для проведения осуществления различных оздоровительных процедур. Спа-капсула — представляет собой аппарат, оснащённый различными спа-технологиями. Спа капсула поможет Вам восстановиться как физически, так и психологически и даже эмоционально. Поможет вернуть силы, расслабиться, а также проведет косметическую коррекцию. Благодаря воздействию паром, теплом, инфракрасными волнами использование косметических средств при процедурах становится более эффективным.

Достоинства

Во все времена женщины борются с лишним весом, спа-капсула поможет Вам в этой борьбе. Помимо этого вы вернете силы после тяжелого дня, расслабитесь, снимете стресс. Спа процедуры очень эффективны, если Вы подвержены эмоциональным стрессам, помимо этого происходит модуляция иммунной системы, восстановление обмена веществ.
Особенность спа капсулы состоит в том, что есть возможность сочетать несколько различных спа-терапий:гидромассаж, вибромассаж, аромотерапии.

Представьте SPA-зону центра красоты‚ где для сауны‚ душа‚ обертываний‚ массажей отводят отдельные помещения и вы перемещаетесь из одного в другое. И вообразите‚ что все процедуры вы проходите‚ не вставая с удобного ложа‚ в… SPA-капсуле.

Комплексный подход

Уникальная установка для тепловых и водных процедур, получившая название SPA-капсулы (или альфа-капсулы), основана на комплексном воздействии на организм мягких физиотерапевтических факторов: тепла, света, воды, натуральных ароматов, звуков.

Встроенные системы с компьютерным управлением работают в автоматическом режиме и позволяют подбирать индивидуальные программы процедур, которые сопровождаются хромо-, арома- и музыкотерапией. С помощью комбинированного действия света и звука происходит стимуляция биоритмов организма, прежде всего альфа-ритма. Как правило, SPA-сеанс длится в течение часа и включает вибрационный массаж, душ Виши, пылевой и шотландский (контрастный) души, гидромассаж стоп и паровую сауну в сочетании с глубоким прогревом тела инфракрасными лучами, а также пилинг и обертывание.

От выбора программы зависит температура воздуха внутри капсулы, характер вибрации ложа и последовательность процедур, которые направлены на достижение определенного эффекта: либо глубокой релаксации, либо повышения тонуса организма.

Функции SPA-капсулы

Вибрационный массаж (непрерывный или пульсирующий) осуществляется с помощью вмонтированных в ортопедическое ложе передатчиков многоточечной вибрации, которая снимает мышечное напряжение и расслабляет тело.

Инфракрасное тепло обеспечивает глубокий разогрев мышечных тканей, подкожно-жирового слоя, внутренних органов, что является одним из основных факторов, влияющих на эффективность SPA-ухода.

Гидротерапия основана на методе гидрофузии, сочетающем воздействие пара и инфракрасного излучения (эффект ИК-сауны). В результате усиливаются кровообращение и потоотделение, активизируются процессы липолиза и детоксикации, происходит насыщение крови и тканей кислородом, обеспечивается оптимальное увлажнение и питание кожи благодаря глубокому проникновению витаминов, минералов и активных веществ во время обертывания.

Паровая сауна оказывает мягкое воздействие, стимулирует потовыделение и детоксикацию, очищает и смягчает кожу. Кроме того, пар поддерживает постоянную влажность лечебных и косметических средств, наносимых на тело в процессе процедуры обертывания, и способствует глубокому проникновению в дерму активных веществ.

Душ Виши позволяет проводить сеансы талассотерапии в комфортных условиях, так как с помощью него косметические средства смываются автоматически внутри капсулы. Вращающиеся форсунки обеспечивают круговой массаж, который корректирует контуры тела, укрепляет кожные покровы, снимает мышечные боли.

Шотландский (контрастный) душ благодаря чередованию горячих и холодных струй воды влияет на улучшение кровообращения, что приводит к общей тонизации.

Гидромассаж стоп способствует оздоровлению организма, воздействуя на многочисленные рецепторы кожи и биологически активные точки на стопах, отвечающие за состояние внутренних органов.

Пылевой душ сравнивают с тропическим дождем, его создают с помощью системы распыления. Капли такого дождя содержат водорастворимые полезные ингредиенты, экстракты трав, а также витамины и минеральные соли. В результате кожа получает питание, увлажняется и тонизируется.

Ароматерапию, обостряющую не только обоняние, но и приятные ощущения, используют для создания особого настроения и повышения эффективности процедур. Масляные эссенции и травяные экстракты подбирают индивидуально.

Хромотерапия основана на механизме влияния монохромного света на давление, пульс и дыхание. Так, красный, оранжевый и желтый цвета повышают эти показатели, зеленый, фиолетовый, синий – понижают. Селективная хромотерапия запускает фотобиохимические реакции, активизирует обменные процессы в тканях, что значительно повышает эффективность процедур.

Каждая из встроенных программ капсулы имеет свой световой режим. Смешение и разделение цветов создает различные визуальные эффекты, приводящие либо в состояние безмятежности и покоя, либо бодрости и радости.

Ионизированный воздух, обдувающий лицо, улучшает деятельность дыхательной системы.

Ультрафиолетовая обработка воздуха внутри капсулы способствует дезинфекции и дезодорации. При этом источник УФ-излучения не оказывает прямого воздействия на организм.

Индикатор сожженных калорий позволяет контролировать режим потери веса в ходе сеанса.

Все эффекты основаны на создании внутри аппарата особого микроклимата для оздоровительной реабилитации, косметологической коррекции и краткого, но очень эффективного и приятного отдыха.

Болезни ногтей

Uzbarby — Mon, 29 Nov 2010 22:19:26 GMT

Болезни ногтей

Заусенцы
Белые точки на ногтях
Желтые ногти
Вросший ноготь
Слоение ногтей
Грибок ногтей
Не грибковые заболевания ногтей

Заусенцы
Пожалуй, каждая девушка сталкивалась с проблемой появления заусенцев на пальцах рук. Это небольшие шероховатости или (в запущенной стадии) обрывки кожи вокруг ногтя. Они доставляют массу неприятностей своим обладателям, цепляясь за разные предметы и усугубляя проблему еще больше. Иногда неправильный уход за кожей рук и ногтями может привести к паронихии – воспалении около ногтевого валика. А в самой крайней ситуации к паранации - воспалении всего пальца.

Чтобы не допустить этого, стоит сразу выяснить причину заусенцев и немедленно приступить к их «лечению». Проще всего это сделать, обратившись к специалисту по маникюру. Он задаст несколько наводящих вопросов об уходе за ногтями в домашних условиях, вашем образе жизни: питании, ведении домашнего хозяйства и т.п. И подскажет, какими должны быть меры по предотвращению появления заусенцев.

Самой распространенной причиной появления заусенцев на пальцах рук является неправильный уход за ногтями и кутикулой.

Мы самостоятельно способствуем их появлению, если слишком часто контактируем с водой и моющими средствами и при этом не используем перчатки.

Офисная работа с бумагами также сушит кожу рук и не полезна для ногтей и кутикулы. Некоторые девушки держат на работе питательный крем для рук и по возможности смазывают им ногти и около ногтевой валик.

Причиной заусенцев, безусловно, является привычка грызть ногти. Избавившись от нее и сделав европейский маникюр в салоне красоты (возможно, неоднократно) вы не только приведете в порядок кутикулу, но и улучшите общее состояние ногтей и рук.

Не стоит обрывать, обкусывать или избавляться от заусенцев другими варварскими методами. Это лишь усугубит проблему. Ведь ранка на пальце – открытая дверь для опасных бактерий и грибкового поражения ногтей.

Заусенцы на руках появляются и вследствие отсутствия привычки насухо вытирать руки после мытья и смазывать их питательным кремом хотя бы 1 раз в день, особенно в зимнее время. И дело здесь не только в низкой температуре и воздействии холодного ветра на наши руки. Самым губительным для кожи рук и кутикулы является пониженная влажность в наших квартирах в период отопительного сезона.

Иногда заусенцы появляются, казалось бы, без видимых причин. Маникюр в салоне красоты делаем регулярно, а проблем с кутикулой меньше не становится. В таком случае причиной заусенцев может быть не профессионализм вашего мастера. Попробуйте сменить специалиста или вид маникюра.

Если и это не спасет ваши пальчики, стоит задуматься о посещении врача (терапевта, дерматолога). Заусенцы на руках могут быть сигналом о нехватке витаминов в организме.

К иссушению ногтевой пластины, кутикулы и вообще кожи на руках и теле может привести обезвоживание организма. Проследите, сколько жидкости вы потребляете в день. При этом жидкостью считается лишь чистая питьевая вода, так как чай и кофе содержать кофеин, напротив, способствующий выведению влаги.

Еще одной причиной заусенцев может стать сбой в работе желудочного-кишечного тракта, который препятствует усвоению пищи, провоцируя недостаток элементов и витаминов для роста ногтей и питания кутикулы. В таком случае, вам необходимо задуматься не только о лечении заусенцев.

Не меньше от заусенцев страдают мужские руки, склонные к сухости и не привыкшие к регулярному уходу. Для них в большинстве салонов красоты введена новая услуга - мужской маникюр. За ним обычно скрываются обычные виды маникюра с добавлением особых этапов, учитывающих специфику мужских ногтей.

Белые точки на ногтях

Начиная изучать проблему белых пятен на ногтях, постепенно приходишь к мнению, что одной единственной причины нет, да и быть не может. Белые точки на ногтях хотя бы раз появлялись, наверное, у каждого, но ведь не у всех этих людей наблюдалась нехватка витаминов или грибок ногтей.

Можно лишь проанализировать свой образ жизни и состояние организма и предположить, что является причиной белых полосок на ногтях в каждом конкретном случае.

Если подходить к вопросу с медицинской точки зрения, то белое окрашивание именуется «Лейконихией» и подразделяется она на истинную и ложную. Истинная – признак дисфункции матрикса ногтя. Но такие случаи встречаются крайне редко.

Чаще всего можно наблюдать кажущуюся лейконихию появление белых точек на ногтях вследствие нарушения созревания онихобластов (клеток матрикса), которые непрерывно делятся, ороговевают, обеспечивая рост ногтевой пластины в толщину и длину. А вот у нарушения данного процесса причин предостаточно:

Белые полоски на ногтях (обычно горизонтальные) появляются у тех, кто придерживается жесткой несбалансированной диеты. При этом организм не получает не только достаточного количества калорий, но и незаменимых аминокислот, витаминов и минералов;
Причиной белых точек на ногтях может быть не только недостаток витаминов и микроэлементов, но и их не совместимость. В последнее время участились публикации о том, что некоторые витамины не могут усваиваться в сочетании с определенными макро- и микроэлементами. Такими несоответствиями грешат даже самые популярные витаминно-минеральные комплексы. Поэтому для получения точного предписания стоит обратиться к врачу, который проанализирует состояние здоровья и порекомендует подходящий именно вам БАД;
Причиной появления белых полосок на ногтях может быть и неправильная работа желудочно-кишечного тракта. Вследствие чего некоторая часть пищи не усваивается, а, значит, возникает дефицит таких важных для роста ногтей и витаминов, как А, С, Е, витаминов группы В, а также макро- и микроэлементов (железо, йод, кремний,селен, сера, кальций, цинк). Стоит учитывать, что к нарушениям в организме, сказывающимся и на состоянии ногтей может привести и их избыток;
Стрессы, неврозы, депрессивные и шоковые состояния также без промедления сказываются на состоянии здоровья, а значит и внешнем виде ногтевой пластины. Белыми точками на ногтях организм как бы предупреждает нас о пограничном состоянии, которое может смениться болезненным и отразиться не только на ногтях;
Белые полоски нередко появляются в результате механических повреждений ногтевой пластины, непрофессионально сделанного маникюра, частого срезания кутикулы «под корень» и т.п.

Наш организм как суперкомпьютер. Он идеально отстроен с рождения. Только мы сами можем вывести его из равновесия. И если у вас появилось 1-2 белых пятнышка на ногте, то это первый сигнал, который должен направить ваше внимание на то, что вы кушаете, сколько вы двигаетесь, достаточно ли спите и пьете жидкости.

Желтые ногти

Не только форма ногтей говорит о здоровье человека, но и их цвет. Желтые ногти! Выглядит не только некрасиво, но и нездорово! Еще Гиппократ заметил, что изменение цвета и структуры ногтей может о многом поведать диагносту. Гиппократовы наблюдения до сих пор не теряют актуальности. И современные врачи различных направлений медицины используют наблюдение за ногтями как дополнительный элемент диагностики. Ведь причиной проблем с ногтями могут быть эндокринные, сердечно - сосудистые и другие нарушения в организме.

Но нас – девушек, в первую очередь волнует внешний вид ногтей. Согласитесь, желтые ногти на ногах и руках выглядят не очень привлекательно. А разве не отталкивающе действует на людей любое нездоровое проявление?

Поэтому проблему нужно решать не только снаружи, а в большей степени изнутри. Конечно, методы различны, в зависимости от причины, вызывающей желтизну ногтей.

Самая элементарная – внешнее воздействие различных химических соединений. Это может быть и лак для ногтей, и средство для снятия лака, и бытовая химия. Как правило, негативное влияние таких средств затрагивает только открытую часть ногтя.

Избавиться от желтых ногтей при этом можно несколькими способами:

Отказаться от использования низкокачественной косметики, ярких лаков. Хотя мнения на этот счет неоднозначны. Известно, что большинство лаков производится на основе нитроцеллюлозы, которая при длительном воздействии и делает ногти желтыми на ногах и руках. Выход – использование базового средства. Однако не исключено, что и в его составе будет нитроцеллюлоза. В последнее время некоторые производители средств для ногтей включают в состав своей косметики синтетический аналог с аббревиатурой CAB. Можно поискать лаки и базы с этим ингредиентом.
Для полной уверенности в бережном отношении к своим натуральным ногтям стоит носить лак не дольше 4-5 дней. Затем делать небольшой перерыв (хотя бы на сутки), во время которого подпитывать ногти эфирными маслами, жирным кремом, дрожжами для ногтей и другими средствами для укрепления натуральных ногтей. Вообще пористое строение ногтя предполагает, что для здорового роста ему нужно давать «дышать».
Еще один способ избавления от желтизны ногтей – салонные процедуры: профессиональные виды маникюра. Мастер может подсказать причину желтизны, посоветовать правильный уход за ногтями в домашних условиях, а при необходимости покажет, как правильно пилить ногти и пользоваться ли полировочной пилкой при вашем состоянии ногтевой пластины.
Избавиться от желтых ногтей можно и самостоятельно. Для этого нужно нанести немного сока лимона на ногти, либо сделать ванночку с морской солью для ногтей.

Даже если изменение цвета вызвано исключительно внешними воздействиями на ногтевую пластину, возможно, вам так и не удастся отбелить ногти. Тогда для полного избавления от желтизны нужно дождаться полного отрастания поврежденной части ногтя. А это может затянуться на 3-6 месяцев (в зависимости от состояния организма).

Но существует и второй - более серьезный случай: желтые ногти на ногах и руках по всей своей поверхности (видимой и скрытой части). То есть ноготь прорастает уже с изменением цвета.

В таком случае вам не помогут косметические салонные, домашние и прочие щадящие отбеливающие процедуры.

Изменение цвета ногтевой пластины может быть самым ранним признаком желтухи.
Желтизна ногтя по всей поверхности ногтевой пластины проявляется при длительном приеме антибиотиков (например, тетрациклина). И здесь речь идет не только о том, чтобы скрыть косметический недостаток. Это сигнал организма о глобальных внутренних нарушениях.
Сочетание желтого окрашивания с утолщением ногтевой пластины или изменением ее структуры (поверхности) может говорить о грибковом поражении ногтей.
Причинами желтых ногтей по все поверхности могут быть заболевания: легких, печени (сопровождаемые повышением уровня билирубина в крови), диабет и некоторые другие.

Отдельным пунктом в причинах желтых ногтей на ногах и руках выделяют «Синдром желтых ногтей». Он может проявиться в среднем возрасте, как у мужчин, так и у женщин и может вызываться различными легочными заболеваниями, начиная от хронического бронхита, заканчивая злокачественными образованиями, а также эндокринными нарушениями, патологиями лимфатической системы и иммунодефицитными состояниями.

В любом случае, при появлении желтизны на ногтях не стоит паниковать. Нужно спокойно оценить свой образ жизни, действительно ли нет никаких причин для подобных изменений? Иногда ногти желтеют от «безобидного» курения, причем на обеих руках.

Ну а если проблемы с ногтями вас не на шутку беспокоят – не тяните: сразу отправляйтесь к врачу.

Вросший ноготь

Частой проблемой с ногтями является врастание ногтя в палец. В особенности неприятные ощущения начинают мучить людей, когда врастание происходит на большом пальце ноги. Ведь ходить на работу нам нужно ежедневно, а каждый раз, когда пациент с подобной проблемой надевает практически любую обувь, боль не заставляет себя ждать.

Причин вросшего ногтя немного. Основная – неправильное обрезание ногтей или неправильное подпиливание ногтей на ногах. Чтобы ее избежать, нужно обрезать ногти хорошо заточенными ножницами с прямыми лезвиями по прямой линии, совпадающей с верхушкой пальца (или незначительно короче). Боковые края стоит также оставлять высокими. Если ногти чересчур крепкие и края после подстригания остаются острыми, можно их слегка закруглить ножницами или же правильно подобранной пилкой для ногтей.

Что же вызывает неприятные ощущения? Врастающий в палец ноготь начинает давить на край ногтевого валика, который в ответ на подобное вмешательство реагирует покраснением и отеком. И если не принять соответствующие меры, в валике начинается воспаление.

Нередко причиной вросшего ногтя становится ношение неудобной обуви. Например, когда обувь подобрана без учета ширины стопы или у ваших любимых туфель зауженный нос, который препятствует нормальному кровообращению и чересчур сильно давит на ноготь на большом или других пальцах ног.

В таком случае при появлении первых симптомов вросшего в палец ногтя достаточным будет сменить обувь на «широконосую», удобную, походить босиком или в открытой обуви (в жаркий сезон). Кровообращение постепенно восстановится, давление устранено.

Часто при подобных проблемах мы пытаемся самостоятельно избавиться от давящих ощущений и ищем причину вросшего ногтя в раздувшемся в результате давления валике. Некоторые «мазохисты» самостоятельно пытаются от него избавиться, срезав выпуклый край с воспаленной кожей. Такая процедура помогает на время до тех пор, пока в ранку не попадет инфекция. А она туда обязательно попадет. Ведь инструменты, которые вы используете для кишат бактериями. К тому же и без того воспаленный валик через новую рану примет на себя новую порцию разных патогенных микробов.

И вросший в палец ноготь через некоторое время снова начнет вас беспокоить Особенно если он слишком твердый. Вообще твердые ногти говорят об избытке кальция и других витаминов для роста ногтей в организме. Чтобы сделать его мягче, старайтесь есть меньше сыра и молочных продуктов.

Еще одной частой причиной вросших ногтей бывает онихомикоз. Эта патогенная инфекция и без того деформирует ногтевую пластину. А в сочетании с отсутствием лечения грибкового поражения ногтей, неудобной обувью и неправильным подстриганием ногтя дает не проходящую болезненность и постоянную травму.

Слоение ногтей

Кто из нас не сталкивался с проблемой слоения ногтей! Пожалуй, каждая девушка сталкивается с этой неприятностью если не постоянно, то периодически. Иногда ногти в полном порядке, а иногда слоиться начинают все одновременно или какой-то один.

Если слоится только один ноготь – причиной может быть травма. Она может быть врожденной или недавно полученной, произойти от постоянного давления какого-то предмета. Причиной слоения ногтей на ногах также может быть и тесная обувь.

Вообще чтобы исключить все самые распространенные причины, стоит прежде всего отказаться от неправильного питания.

А также следует учесть, что слоение ногтей не пройдет немедленно! Ведь ногти отрастают довольно долго, а потому даже после внедрения в свой ежедневный рацион полезных продуктов придется подождать пока отрастет та часть ногтя, которая не получала достаточного количества витамином и микроэлементов.

Самой распространенной причиной слоения ногтей является нехватка витаминов и чаще всего – недостаток кальция в ногтях. Но недостаточно просто употреблять один единственный витамин. Следует учитывать совместимость витаминов, микро- и макроэлементов. Известно, что кальций усваивается намного лучше, если принимать его одновременно с витамином D.

Витамины для укрепления ногтей лучше усваиваются организмом из натуральных продуктов, чем из таблетированных аналогов. Поэтому слоения ногтей при недостатке кальция могут устранить такие продукты как: молодая капуста, сыр, рыба, орехи. Они содержат аминокислоты, а это строительный материал для ногтей.

Дефицит кремния также может стать причиной слоения ногтей. Чтобы устранить его употребляйте больше стручковой фасоли, салата, бананов, смородины и петрушки.

Еще один немаловажный элемент – железо. Девушкам особенно важно следить за его количеством в организме, так как ежемесячно мы теряем с кровью немалую его часть. Но и избыток железа в организме не полезен. Чтобы не слоились ногти достаточно употреблять такие продукты как: говяжья печень, постное мясо, яичный желток, сухофрукты, бобовые и зелень. При сниженном уровне железа помогает чай из настоя щавеля, одуванчика и лопуха. При подозрении на анемию необходимо обратиться к врачу и получить рекомендации специалиста.

Еще одной возможной причиной слоения ногтей нередко бывает иссушение ногтей вследствие частого воздействия моющих средств, постоянное пребывание во влажной среде. В таком случае рекомендуется использование хозяйственных перчаток.

Грибок ногтей

Грибок ногтей рук и ног на сегодняшний день очень распространенное заболевание. И это вовсе не социальная болезнь. Можно было бы подумать, что группа риска – только те, кто посещает бассейн, сауну и другие места, где существует риск «подхватить» подобные инфекции.

Однако грибковое поражение ногтей бывает и у людей, которые подобные места не посещают. Грибком ногтей может заразиться каждый. Заболевание не является поводом для плохого отношения к его носителю. Ведь мы продолжаем общаться с теми, кто болеет гриппом или ОРЗ. Согласно медицинской статистике грибком болеют и вполне благополучное население нашей страны.

Риск заражения онихомикозом ногтей у человека повышается с каждым годом, примерно, в 2 раза с каждым десятилетием. Чаще всего заражение происходит через общую обувь (в том числе от родственников через домашние тапочки и т.п.). В большинстве случаев поражение касается в первую очередь кожи стоп, а затем грибок переходит на ногтевую пластину.

Помимо всех негативных внешних проявлений этого заболевания, грибок является патогенным микробом, наносящим вред всему организму:

Неизлеченный грибок ногтей рук и ног открывает ворота для других инфекций;
Он осложняет течение многих заболеваний, например, сахарного диабета;
Кроме этого, грибок может выступать и как аллерген, что может спровоцировать гиперчувствительность к грибку как к аллергену. А это, в свою очередь, обостряет такие заболевания, как бронхиальная астма, аллергический дерматит, другие кожные реакции;
В особо тяжелых случаях, на фоне сниженного иммунитета либо длительного течения болезни, грибковое поражение ногтей может вызвать глубокий микоз – проникновение грибка через кровь к внутренним органам.

Поэтому лечение не грибкового поражения ногтей является обязательным. Ведь здоровые ногти воспринимаются нами так же, как и свежее дыхание, здоровые волосы и кожа.

Онихомикоз ногтей снижает качество жизни. Вместе с чисто физическими неудобствами, он вызывает психологический дискомфорт, выражающийся в переживаниях, негативных эмоциях и т.д.

Как же происходит заражение грибком ногтей рук и ног и распространение этой патогенной инфекции? Те грибки, которые вызывают болезни, имеют особые ферменты, расщепляющие белки - кератины, из которых построены кожа, волосы и ногти. Кроме этого, они имеют ферменты, разрушающие коллаген и эластин, которые также являются строительным материалом кожи (ногтей волос). Именно с помощью этих ферментов они и разлагают наши ткани до тех веществ, которые могут усвоить. Вместо них остаются пустоты, которые являются пространством для дальнейшего роста и размножения грибка.

Грибковое поражение ногтей происходит таким образом, что наибольшее пространство может образоваться между ногтевой пластиной и ложем ногтя. В результате длительного течения инфекции здесь образуются целые грибковые колонии, а реакция ногтевой пластины на такое проникновение не заставит себя ждать. Она проявится в виде утолщения ногтевой пластины.

Таким образом, онихомикоз ногтей не будет реагировать на внешнее лечение с использованием лаков, мазей и других подобных средств, так как грибок надежно прячется внутри ногтевой пластины и между ногтем и ложем.

Эта статья не призвана каким-либо образом запугать читателей, а лишь несет правдивую информацию о грибке ногтей рук и ног. Если вы заметили у себя какие–либо изменения ногтей, можно подумать, что это не грибок. К примеру, поражены только ногти кистей, а вся остальная поверхность кожи и ногти на ногах остаются чистыми. Это, скорее всего, не грибок.

Но точный ответ на данный вопрос может дать только врач миколог (дерматолог). Да и то, на 100% точный диагноз грибковое поражение ногтей он может поставить только воспользовавшись услугами лаборатории.

Существует множество не грибковых заболеваний ногтей. Но в 50% случаев заболевания ногтей имеют грибковую природу. Важно знать все об онихомикозе ногтей и своевременно обращаться к врачу.

И пусть ваши ногти будут здоровыми!

Негрибковые заболевания ногтей

Врачи различных специализаций (микологи, психологи и др.) сходятся во мнении, что по состоянию ногтевой пластины, а также коже вокруг ногтя и общему внешнему виду рук можно многое сказать о здоровье человека. Форма ногтя также говорит о многом… Часто заболевания ногтей рук являются отражением нашего общего состояния здоровья! Ведь строение ногтя таково: роговой слой – это особая материя, которая питается от общей кровеносной системы организма. А, следовательно, по его поверхности можно судить о многих нарушениях.

Несмотря на то, что в большинстве случаев деформация ногтевой пластины является следствием онихомикоза, на остальные случаи приходятся негрибковые заболевания ногтей. Следствием следующих внутренних нарушений могут быть изменения, начиная от простой желтезны ногтя, до его полной деформации.

Это и недавно перенесенные инфекционные заболевания, заболевания дыхательной, сердечно – сосудистой, эндокринной, нервной систем, врожденные дефекты и наследственные изменения ногтя. А также неправильное питание, дистрофия и курение.

Изменения и заболевания ногтей рук могут иметь и другую природу. Это, прежде всего, хроническая травма, псориаз, дерматит и экзема. В отличие от грибка ногтей, эти болезни поражают не только ноготь.

Рассмотрим некоторые изменения ногтевой пластины и их причины (негрибковыми заболеваниями ногтей):

Ногтевая пластина мутная или белая – псориаз, использование неподходящих лаков, химикатов;
Ногтевая пластина чернеет – травма (синяк под ногтем), опухоль ногтя (например, меланома);
Ногтевое ложе утолщается – экзема, хронический дерматит, красный плоский лишай, псориаз;
Околоногтевой валик воспален – бактериальная инфекция, дерматит простой или аллергический;
Ноготь белеет, ногтевая пластина отделяется от ногтевого ложа – псориаз, хроническая травма;
Ноготь меняет цвет на «нездоровый» (желтый, серый и т.п.) – реакция на лекарственный препараты, некачественные лаки для ногтей, синдром желтых ногтей.

Иногда ногтевая пластина приобретают бледно желтый оттенок вовсе не из-за заболеваний ногтей рук. Причин тому несколько: курение, возрастные изменения, нарушенное кровообращение, заболевания печени или желчного пузыря и другие.

Иногда продольные бороздки также говорят о негрибковых заболеваниях ногтей или внутренних нарушениях, таких как: недостаток витаминов, нарушения функций желудка и кишечника, анемия, травма ногтя. При отсутствии других причин, они могут быть проявлением вялотекущего воспалительного процесса.

Еще одна из деформаций ногтя – поперечные бороздки. Чаще всего встречаются после перенесенной желтухи и гриппа, а также после операции или продолжительной диеты.

Слоение ногтей говорит не только о грибковых и негрибковых заболеваниях ногтей рук. Оно появляется при недостатке кальция, внешних воздействиях, сбоях работы гормональной или сердечно - сосудистой систем, неправильном выборе пилок для ногтей.

Непрофессионально выполненный маникюр также может стать причиной деформации ногтя.

Однако существуют проблема появления заусенцев. Она не вызвана негрибковыми заболеваниями ногтей, а скорее является следствием неправильного домашнего ухода за руками:

частого воздействия влаги и моющих средств;
привычки грызть ногти (онихофагия);
постоянные травмы кутикулы;
отсутствие ухода за руками вовсе;
неправильный уход за кутикулой и околоногтевыми валиками.

Немного о ногтях

Uzbarby — Mon, 29 Nov 2010 18:57:23 GMT

Мы – девушки старательно выбираем одежду, тщательно выщипываем себе брови, регулярно делаем эпиляцию и прочие косметические процедуры. Вообще арсенал средств для ухода за собой, косметики, парфюмерии, красивой элегантной одежды и разнообразных аксессуаров настолько велик, что диву даешься! Многие девушки не обходятся и без свежего покрытия на ногтях. Но вот как сделать уход за ногтями в домашних условиях таким же тщательным, аккуратным и гламурным, как в салоне, не многие знают.

Тем не менее, наши ногти, состояние кожи рук и кутикулы могут поведать собеседнику о многом. Являетесь ли вы «аккуратисткой», педантичной девушкой. Или же готовы оставить мелкие детали вашей внешности без внимания… Никто не хочет казаться неухоженной лентяйкой. Но мы то, девушки, понимаем, что порой нам не хватает элементарных знаний и нескольких минут в день, чтоб сделать уход за ногтями в домашних условиях профессиональным.

После долгого трудового дня нас хватает лишь на 2 слоя свежего лака любимого цвета. Со всеми остальными проблемами: ломкими ногтями, пятнами на ногтевой пластине, пожелтениями и прочими неприятностями мы спешим к специалисту по маникюру и частенько оставляем у него немалые суммы. Безусловно, салоны оснащены специальным инструментом для ухода за ногтями, а в домашних условиях имеется старенькая любимая пилочка, щипчики или ножницы и средство для снятия лака, в лучшем случае, без ацетона.

На этой страничке вы сможете получить новые знания об уходе за ногтями в домашних условиях, узнаете, как правильно выбрать инструмент, какие витамины и микроэлементы нужны для роста здоровых ногтей особенно в периоды авитаминоза и зимних холодов. Как сделать свои ногти здоровыми, красивыми и ухоженными, как правильно наносить лак и многие другие полезные женские хитрости.

Важное о здоровых ногтях

Здоровые ногти, как считают многие, это результат хорошей наследственности или просто природная данность. Однако девушки с плохими «от природы» ногтями, приложив немало усилий к их оздоровлению и добившись положительного результата, могут с этим утверждением не согласиться.

Ведь ногти важно не просто подстригать и подпиливать периодически. Их, как и все остальные любимые части тела, нужно холить и лелеять регулярно и по возможности делать это профессионально, или, как минимум, правильно. Здоровые ногти требуют ухода.

Важным этапом такого ухода является тщательный маникюр. Здоровые ногти не терпят бездумного подпиливания в разных направлениях и по боковым сторонам.

Так как ногти имеют пористую структуру и способны впитывать вещества с поверхности ногтевой пластины, их рекомендуется регулярно «подкармливать», втирая масла, кремы и нанося специальные укрепляющие лаки. Зная об этом, в то же время, не стоит забывать и о вреде, который наносит постоянное покрытие цветным лаком без основы под лак.

Невозможно иметь красивые здоровые ногти, не соблюдая элементарных правил гигиены: держать индивидуальный набор маникюрных инструментов и обрабатывать их дезинфицирующими средствами после очередного использования.

Танец жизни

Uzbarby — Wed, 17 Nov 2010 11:41:22 GMT

Танец живота- Belly dance.

Исторические корни

Танец - самое выразительное средство для изображения какого-либо действия. Волшебный восток подарил нам удивительный Belly dance или танец живота.

Название танца не случайно. Именно в животе зарождается новая жизнь. И танец живота- это танец жизни, отражающий процесс вынашивания ребенка в чреве матери от момента зачатия до рождения.

Изначально танец живота использовался как техника родовспоможения своеобразная школа для подготовки женщины к беременности и родам. С тех пор он претерпел много изменений, но по-прежнему изящен и полон чувственности. Это даже не танец-это игра души и тела, своего рода разговор.

Сегодня Belly dance- отдельный танцевальный стиль. Однако он не только несёт в себе эстетическую и духовную составляющие, но и необычайно полезен для оздоровления и укрепления женского организма. Томно-плавные движения мягко распрямляют позвоночник, ставя на место сместившиеся позвонки. Уже через несколько занятий танцами живота женщины "выпрямляются", перестаю сутулится. Именно поэтому уменьшаются боли в шейном, грудном, поясничном отделах позвоночника. Исчезают постоянные головные боли, укрепляются суставы. Усиленная работа бёдрами не только тренирует плоскую мускулатуру живота, но и массирует органы малого таза. Занятие танцами живота укрепляют брюшной пресс без риска повредить что-то внутри. Кожа становиться упругой и красивой, освобождается от целлюлита. С помощью танца живота можно гармонизировать свой вес.

Рассказывать о Belly dance можно долго. Но одно лишь то, что, имея тысячелетнюю историю, танец живота жив и популярен, говорит само за себя.

ТАНЕЦ ЖИВОТА СЕЙЧАС ПОЛЬЗУЕТСЯ ОГРОМНОЙ ПОПУЛЯРНОСТЬЮ. ПРИЧЁМ В ОТЛИЧИЕ ОТ ДРУГИХ НАПРАВЛЕНИЙ(НАПРИМЕР ЛАТИНЫ, КОТОРАЯ ОДНО ВРЕМЯ БЫЛА ЖУТКО ПОПУЛЯРНА, НО СЕЙЧАС НАБЛЮДАЕТСЯ СПАД) ТАНЕЦ ЖИВОТА ДО СИХ ПОР НА ПИКЕ! И МОЖЕТ БЫТЬ, ПОТОМУ, ЧТО В ВОСТОЧНОМ ТАНЦЕ КУЛЬТИВИРУЕТСЯ ОЩУЩЕНИЕ СОБСТВЕННОЙ НЕПОВТОРИМОСТИ И УНИКАЛЬНОСТИ, НЕОБХОДИМОЕ ЛЮБОЙ ЖЕНЩИНЕ.

Этот танец приносит женщине радость, к тому же если он правильно исполняется, то очень полезен для здоровья. Кроме того, это музыка с волнующими ритмами и, что не мола важно для женщины, потрясающие костюмы.

Во время танца важно сочетать расслабленность и напряжение мышц, тогда можно танцевать целый час, и это не предел!

Существуют основный техники танца живота (египетская, тунисская, суданская), базовые упражнения и дополнительные элементы. Также его можно танцевать с саблей, шалью, цимбалами. Но весь этот стандартный набор основных движений каждая женщина подаёт по-разному.И чем больше интеллектуально развита женщина, тем более она интересна в танце, тем более красивы и раскрепощены её движения. А почувствовать раскрепощение- это самое сложное.
И хотя танец живота выглядит достаточно эротично, важно чтобы помыслы танцовщицы были чисты. Она должна передать своё внутренне состояние в танце, раскрыть душу, а не пытаться соблазнить.

Польза для здоровья.

Занимаясь танцем живота вряд ли можно сбросить лишних 10 килограммов или обрести рельефные мышцы, для этого подойдёт фитнес или тренажёрный зал. здесь нагрузка не будет чрезмерной, но занятия танцем живота, несомненно, приносит пользу организму и здоровью в целом.
* Организм постепенно привыкает к физическим нагрузкам, повышает тонус мышц, развивается гибкость связок.
* Совершенствуется природная пластика- это специфика восточного танца.
* Тряски - один из элементов танца живота - осуществляются массаж внутренних органов живота и малого таза. Прекращаются застойные явления в органах, улучшаются кровообращение и моторика кишечника.
* Укрепляются мышцы спины и поясницы. Так как в движении танца участвуют все отделы позвоночника, улучшается осанка, походка становиться грациозной.
* Неотъемлемая час арабского танца - умение контролировать вдох и выдох. Таким образом осуществляется дыхательная гимнастика, полезная для лёгких.
* Танец живота - шанс избавиться от целлюлита. Тряски способны победить злостного врага всех женщин!
* Несомненно фигура становиться более женственной, занятия танцем живота помогают сохранить талию и форму груди (так как укрепляются мышцы живота и грудные мышцы).
* Есть факты, что у женщин улучшается сексуальное здоровье, а это способствует восстановлению или углублению отношений супругов в интимной сфере. Специалисты спорят, что является причиной (тряски, основные движения и т. д.), но факт остаётся фактом!

Свойства солей и грязи Мертвого моря

Uzbarby — Fri, 10 Sep 2010 10:56:08 GMT

Свойства солей и грязи Мертвого моря

Воду Мёртвого моря трудно назвать просто водой! Тысячелетиями грунтовые воды, многочисленные термальные источники, горные ручьи и река Иордан несли в него соли и минералы, вымываемые из скал, песка и почвы. В течение 330 жарких солнечных дней в году вода испарялась, а соли накапливались: неудивительно, что сегодня концентрация их в Мёртвом море в 10 раз выше, чем в воде любого другого водоёма и достигает 300-420 г на литр воды. При этом содержание хлорида натрия (поваренной соли) в Мёртвом море не превышает 12-15% (в других морях в среднем 70%).

В состав воды Мёртвого моря входят минералы, необходимые коже для поддержания здорового состояния. Это железо, марганец, медь, кобальт, цинк, фтор, хлор, натрий, и т.д. Следует отметить высокое содержание в воде моря натрия, калия, магния, кальция и брома, которые имеют большое биологическое значение. Такой же состав микроэлементов у лимфы и крови человека. Кроме минералов, вода богата разнообразными их солями: хлоридами, бромидами, сульфатами, сульфидами и т.д.
Рассмотрим влияние основных минералов на организм человека
Йод обеспечивает устойчивость организма к вредным факторам внешней среды: травмам, ядам, радиоактивному облучению и т.д. Йод стимулирует способность лейкоцитов уничтожать болезнетворные бактерии, а также улучшает показатели эритроцитов и гемоглобина в крови. Гормон щитовидной железы тироксин более чем на 60% состоит из йода.

Селен улучшает кровоснабжение кожи, повышает сопротивляемость организма онкологическим заболеваниям, снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Кремний замедляет процессы старения кожи, необходим в профилактике атеросклероза и заболеваний опорно-двигательного аппарата, способствует обновлению кожи волос, ногтей.

Сера входит в состав тканей кожи, волос, ногтей. Обладает антибактериальными свойствами. Способствует повышению иммунитета.

Натрий регулирует уровень влаги в клетках, участвует в транспортировке питательных веществ для выработки клеточной энергии, задействован в механизме мышечного сокращения. Количество потребляемого натрия имеет большое значение для профилактики и лечения гипертонии.

Калий, наряду с натрием, участвует в передаче импульсов по нервным волокнам в центральную нервную систему. Он является основным энергетическим минералом для нормальной работы мышц, в том числе и мышцы сердца. Калий оказывает целебное физиологическое воздействие на все обменные процессы, происходящие в организме, способствует усилению клеточного дыхания. При нормализации калий-натриевого соотношения регулируется процесс свободного проникновения полезных веществ из межклеточной жидкости в клетку и выведения продуктов ее жизнедеятельности.

Кальций - важнейший микроэлемент в организме человека. Его недостаток вызывает около 150 различных заболеваний. Он улучшает работу системы кровообращения, повышает устойчивость организма к инфекциям. Кальций необходим для формирования костной ткани, а также регуляции сокращения мышц.

Магний играет важную роль во многих ферментативных реакциях: обмене глюкозы, окислении жирных кислот, синтезе белка, передаче генетической информации. Он благоприятно действует на тонус сосудистой стенки, что особенно важно для понижения артериального давления при гипертонической болезни, также способствует улучшению обмена веществ в сердечной мышце. Нормализация кальций-магниевого соотношения в организме проявляется улучшением нервно-мышечной проводимости и кровообращения. Кроме того, стимулируются обменные процессы в костной, хрящевой, соединительной тканях, выводятся соли тяжёлых металлов, снимаются аллергические проявления на коже.

Хлор - один из основных регуляторов осмотического давления. Также играет важную роль в поддержании водно-электролитного баланса в клетках кожи и подкожно-жировой клетчатки. Тем самым снимаются застойные явления в подкожно-жировом слое, усиливается выделение шлаков через кожу.

Железо входит в состав гемоглобина. Участвует в регуляции клеточного дыхания, необходимо для нормального функционирования мышечных белков. Недостаток железа приводит к железодефицитной анемии, при которой наблюдаются нарушения всех жизненно важных функций организма.

Кобальт входит в состав витамина В12. Участвует в процессе развития эритроцитов. При недостатке кобальта в организме может развиться злокачественная анемия - тяжелое заболевание крови.

Марганец - один из факторов роста, участвует в белковом, энергетическом, водном обмене, окислении жирных кислот. Играет важную роль в иммунных процессах и клеточном дыхании.

Медь участвует в синтезе красных кровяных телец, коллагена, ферментов кожи. Способствует правильному усвоению железа. Она необходима также для правильного развития соединительных тканей и кровеносных сосудов.

Фтор - элемент, необходимый для правильного формирования костей и зубов. Потребление достаточного количества фторидов с детства имеет огромное значение для правильного развития организма. Фтор влияет на обмен жиров и углеводов.

Цинк - важный компонент многих ферментов, участвует в процессах белкового синтеза, передачи генетического материала. Он необходим для нормального развития скелета и восстановления тканей, роста волос, ногтей, функционирования предстательной железы. При недостатке цинка дети отстают в развитии, страдают гнойничковыми заболеваниями кожи и слизистых оболочек.

Бром повышает мышечный тонус, улучшает состояние нервной системы, убивает бактерии, вирусы, грибки. Влияет на функции половых желёз и щитовидной железы.
Характеристика и состав грязей Мертвого моря

Геологические и климатические условия Мёртвого моря создали еще и грязь особого вида. Она сформировалась на глубине, куда никогда не проникали воздух, солнечные лучи и не попадали загрязнения из окружающей среды. За время существования Мёртвого моря на его дне образовался осадочный слой ила толщиной 100 м, именно так и выглядят грязи.

Они имеют сложную структуру, в которой можно выделить две составляющих: органическую и минеральную.

В органической основе особая роль принадлежит микрофлоре (архибактериям), в одном грамме грязи находятся миллиарды архибактерий. До конца XIX в. считалось, что в Мёртвом море нет жизни. Трудно было представить обратное, учитывая высокую солёность его воды. Однако в 1936 году было доказано, что носителями жизни в Мёртвом море являются одноклеточные водоросли и простейшие организмы - прокариоты. Они являются резервом биологически активных веществ и энергии, а при взаимодействии с клеткой человеческого организма способны продлить её жизнь и жизнь всего организма в целом.

В состав архибактерии входят:

* Липопротеиды, липиды, которые являются основным компонентом биологической мембраны, образуют энергетический резерв организма.
* Лецитин относится к группе сложных липидов. В медицине используют его общеукрепляющее действие при упадке сил, малокровии, неврозах.
* Лизоцин (муролидаза) - фермент типа антибиотика, в организме человека создает антибактериальный барьер. Сегодня лизоцин используется для лечения трофических язв, ран, астмы, ангин, плевритов и т. д.
* Металлопротеиды - комплексы белков и металлов (железо, цинк, медь, марганец).
* Белки, пептиды, ферменты и другие биологически ценные компоненты.

Минеральная часть состоит из нерастворимых в воде минералов и солей, свойства которых мы уже рассмотрели выше.

В растворе грязи также присутствуют в небольшом количестве газы, которые содержатся как в свободном, так и в растворённом состоянии. Это кислород, сероводород, углекислый газ, азот, метан.

Но грязь Мёртвого моря уникальна не только своим составом, но и структурой. Размер её частиц всего 45 микрон. Кроме того, грязь обладает мазоподобной консистенцией, что облегчает нанесение её на кожу. А после процедуры она легко смывается водой. При этом грязь замечательно очищает поры, унося с кожи отшелушившиеся частички, что активно используется косметологами (равно как и другие свойства и особенности действия грязи).

К тому же, иловые грязи Мёртвого моря имеют высокий показатель бактерицидности за счет высокого содержания сульфидных групп, ионов йода, брома, цинка.
Еще одно достоинство грязи Мёртвого моря - высокая теплопроводность, т. е способность сохранять заданную температуру в течение длительного времени и тем самым способствовать глубокому прогреванию тканей
Ещё больше о продуктах Мертвого моря http://www.gecronix.com/?page_id=379

Причуды вкуса - это диагноз!

Uzbarby — Mon, 22 Feb 2010 02:20:45 GMT

Причуды вкуса- это диагноз!

Как складываются пищевые пристрастия? Почему одного неодолимо тянет к кислому, а другому- к солёному, третьего- к сладкому, а четвёртого- и вовсе к несъедобному?:)))
На эти вопросы у медиков есть свои ответы и объяснения, которые иногда могут быть приравнены к диагнозу.....

Почему дети едят всякую гадость?

   В первый год жизни дети тянут в рот всё подряд, и это никого не удивляет: таков способ познания окружающего мира. Со временем у них формируется вкусовые предпочтения
не выходящие за пределы семейного меню. Но иногда пищевые пристрастия ребёнка ставят родителей в тупик. Многих детей, например, неодолимо влекут мел, глина, уголь,
спичечные головки, сырные коробочки, ракушки... Есть среди малышей и безудержные сластёны, и любители кислятины из ряда "вырви глаз". А один двухлетний мальчик удивил
меня тем, что таскал с праздничного стола маслины (к счастью без косточек).
   Любовь к мелу у многих сохраняется и в дальнейшем - до тех пор, пока они не остановятся в росте. Это объяснить легко: мел - карбонат кальция. В глине и ракушках кальция
тоже много, а потребность в этом минеральном веществе велика, пока человек растёт. Причём кальций необходим не только для нормального развития скелета, он участвует во
многих метаболических процессах в организме, и его недостаток может вызывать гормональные нарушения.

Источники калия:
бананы, курага, изюм, чернослив, мед, яблочный уксус, инжир,
картофель, фасоль, помидоры, петрушка, шпинат, морковь, чеснок, капуста, крупа овсяная, авокадо,
брокколи, цитрусовые, печень.

Источники кальция:
молочные продукты, семя мака и кунжута, сардины в масле, шиповник, миндаль,
лесной орех, кресс-салат, зелень (укроп, петрушка, сельдерей), рыба, мясо.

Неожиданные вкусовые капризы характерны и для беременных женщин. Объясняется, это как правило, дефицитом определённых веществ в их питании.
Для роста и формирования ребёнка, развивающегося в утробе матери, требуется, как говориться, вся таблица Менделеева (в организме человека
найдено подавляющее количество встречающихся в природе химических элементов).

   На первом месте в этом списке стоит кальций, из которого строятся кости.Если будущая мама не будет его получать в должном количестве, она расплатиться
за формирование скелета своего ребёнка и собственными зубами. Вот почему беременные набрасываются на творог, а иногда даже признаются в том, что грызут
штукатурку и мел.

   Есть ещё одно наблюдение: пристрастие к мелу- признак низкого уровня гемоглобина. В этом случае организму не хватает железа. ПО данным Всемирной
организации здравоохранения, недостатком железа страдают около 30% населения Земли. А в детстве это особенно опасно.

   Что касается маслин, то в них содержаться соли калия,фосфора, железа. Кроме того, по мнению специалистов, страсть к маслинам появляется при расстройствах
щитовидной железы.

   Источники магния:
какао, орехи, пшеница, гречка, овёс, печень, отруби,дрожжи, бобовые,
яичный желток, сыр, картофель, рыба, творог, молоко, капуста, свёкла.

   Любители шоколада наверняка ощущают недостаток магния.Тем кто обгрызает головки спичек, жуёт сырные корочки, может не хватать фосфора.

   Взрослея, люди обычно расстаются со своими детскими привычками, но не со всеми. Я не встречала взрослых людей, жующих головки спичек, но чрезмерная
любовь к сладостям может сохраниться и даже стать причиной диабета 2-го типа.